داروی گیاهی برای تقویت حافظه برای درس خواندن

حواس پرتی، مشکل در یادگیری، از یاد بردن خاطره‌ها و نام نزدیکان، مشکل در به یاد آوری کلمات و… همگی مشکلات ناشی از ضعف حافظه و تمرکز هستند. این مشکلات اگر تا سنین بالا ادامه پیدا کند، به بیماری‌های جدی مانند آلزایمر تبدیل می‌شود. از آنجا که این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها بین افراد ۶۰ سال به بالا در جامعه‌ی ما محسوب می‌شود، بهتر است بیشتر حواسمان به تقویت حافظه و آلزایمر باشد.

براساس آماری که به تازگی توسط وزارت بهداشت کشور منتشر شده، از هر ۸ ایرانی بالای ۶۰ سال یک نفر به زوال عقل دچار است. این آمار شکه کننده باعث شد تا در این مطلب از مجله سلامت مفیدطب به سراغ بررسی گیاهان مؤثر در تقویت حافظه برویم. اضافه کردن این گیاهان به برنامه غذایی روزانه یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای جلوگیری از آلزایمر است. در ادامه با ما همراه باشید تا بیشتر با این گیاهان مقوی حافظه آشنا شویم.

برای آشنایی با روش های جدید درس خواندن برای تقویت حافظه روی لینک روش درس خواندن نابغه ها کلیک کنید. 

گیاهان دارویی برای تقویت حافظه

• آویشن:

آویشن علاوه بر بوی بسیار مطبوع در جمع چاشنی های لذیذ غذا، تاثیر بسیار مثبتی نیز به عنوان یکی از داروهای افزایش دهنده‌ی تمرکز دارد. بوی بی نظیر این گیاه می‌تواند تمامی مشکلات شما را حل کرده و حتی حال روحی شما را نیز عوض کند. شما می‌توانید آویشن را به دو صورت دم کرده و یا جوشانده مصرف کنید.

• اسطوخدوس :

اسطوخدوس نیز یکی از درمان های موثر برای افزایش تمرکز حواس است. برای مصرف این گیاه باید، گل تازه آن را خشک نمایید و به صورت خمیر با مقداری عسل مصرف کنید. اسطوخدوس می‌تواند در درمان  بسیاری از مشکلات و بیماری ها مانند صرع ، سرگیجه ، مالیخولیا و .. موثر باشد.

اگر به دنبال راهی برای درس خواندن شب امتحان و قبول شدن می باشید به لینک چگونه درس بخوانیم تا 20 بگیریم مراجعه کنید. 

• جینکو بیلوبا :

بدون اغراق می‎توان گفت این گیاه از اعماق تاریخ آمده است ! قدمت این گیاه به 150 میلیون سال پیش بر میگردد و تا 2500 سال عمر می کند. جینکو بیلوبا عصاره بهترین های تاریخ را برای ما آورده است. استفاده از بیلوبا راه فوق العاده ای برای تقویت حافظه با گیاهان دارویی است.

• جینسینگ :

جنسیگ نیز مانند بیلوبا به تازگی به خاطر تاثیر شگفتش بر بسیاری از بیماری ها معروف شده است. جینسینگ در درمان بیماری ها و تقویت حافظه استفاده می‌شود.

• رزماری :

این گیاه خوشبو علاوه بر عطر و طعمش در ادویه های غذایی، در لیست داروهای افزایش دهنده‌ی تمرکز به حساب می‌آید. رزماری با کاهش استرس ، گزینه ای فوق العاده برای دانشجویان و افراد شاغل می‌باشد.

کندر برای تقویت حافظه بزرگسالان و کودکان

کندر همیشه برای مادربزرگ‌ها و مادرها یکی از محبوب‌ترین راه‌های تقویت حافظه با گیاهان دارویی محسوب می‌شده است. به همین دلیل اکثر ما از دوران کودکی با این گیاه و خواص آن آشنایی داریم. این آشنایی باعث شده شربت کندر برای کودکان به یکی از محصولات پرکاربرد مادرها برای تقویت حافظه کودکان تبدیل شود.

مخرب‌ترین عامل برای مغز که عملکرد سلول‌های خاکستری و اعصاب را دچار اختلال می‌کند، التهاب و استرس است. التهاب و گسترش آن در مغز باعث پیش روی آلزایمر، ضعف حافظه و کندی در یادگیری می‌شود. از طرفی استرس اکسیداتیو نیز واکنشی است که در پی تجمع رادیکال‌های آزاد در مغز ایجاد شده و سلول‌های این ناحیه را تخریب می‌کند.

اگر به علم و دانش علاقه مندید به لینک اهمیت علم و دانش مراجعه کنید. 

کلام آخر

دمنوش تقویت حافظه مقداری به عملکرد شما کمک می‌کند اما به خاطر داشه باشید مصرف تمامی موارد ذکر شده اعم از دمنوش‌ها و گیاهان دارویی فوق باعث افزایش هوش و جلوگیری از الزایمر و تقویت حافظه می‌شوند اما باید طبق طبع بدن شما استفاده شوند و هرگونه استفاده بیش از حد موجب آسیب به بدن شما می‌شود، تجویز این دمنوش‌ها باید زیره نظر دکتر طب سنتی صورت بگیرد.